سفید کردن دندان ها به صورت طبیعی در خانه

علاوه بر روش هایی که برای سفید کردن دندان ها در دندانپزشکی توسط دکتر دندانپزشکی کودکان و بزرگسالان نام بردیم، روش های طبیعی هم برای سفید کردن دندان در خانه وجود دارد که می توانید با استفاده از آن ها به صورت طبیعی، دندان های خود را سفید کنید. این روش ها عبارت اند از:

۱. سفید کردن دندان با جوش شیرین و خمیر نمک دریا

برای اینکه دندان هایتان را با جوش شیرین و خمیر نمک دریا، سفید کنید، می توانید روش زیر را در پیش بگیرید:

    یک قاشق چای خوری جوش شیرین با ۱/۲ قاشق چای خوری نمک دریا با کمی آب را مخلوط کنید؛
    خمیر به دست آمده را روی مسواک بمالید؛
    به مدت دو دقیقه این خمیر را روی دندان هایتان مسواک کنید و سپس با آب بشویید؛
    با خمیر دندان مسواک بزنید.

۲. خمیر جوش شیرین و پراکسید هیدروژن

برای سفید کردن دندان ها با خمیر جوش شیرین و پراکسید هیدروژن، روش زیر را امتحان کنید:

    یک قاشق چای خوری جوش شیرین را با پراکسید هیدروژن مخلوط کنید؛
    خمی به دست آمده را روی مسواک بمالید؛
    به مدت دو دقیقه خمیر را روی دندان های خود مسواک کنید و سپس با آب بشویید؛
    با خمیر دندان مسواک بزنید.

۳. سفید کردن دندان با قرقره کردن پراکسید هیدروژن

برای سفید کردن رنگ دندان ها می توانید از قرقره کردن پراکسید هیدروژن استفاده کنید. از روش زیر استفاده کنید:

    با خمیر دندان مسواک بزنید؛
    دو قاشق غذاخوری از پراکسید هیدروژن را با نصف فنجان آب مخلوط کنید؛
    مخلوط به دست آمده را به مدت یک دقیقه قرقره کنید؛
    با خمیر دندان مسواک بزنید و با آب بشویید.

۴. مسواک زدن با خمیر پودر زردچوبه برای سفیدی دندان

برای سفیدی دندان ها می توانید از خمیر پودر زردچوبه استفاده کنید. برای این کار، روش زیر را دنبال کنید:

    یک قاشق چای خوری پودر زردچوبه را با مقداری آب مخلوط کنید؛
    خمیر به دست آمده را روی مسواک بمالید؛
    به مدت دو دقیقه با خمیر مسواک بزنید؛
    دهان را با آب بشویید و با خمیر دندان مسواک بزنید.

۵. سفید کردن دندان ها با خمیر آب لیمو و جوش شیرین

با استفاده از جوش شیرین و آب لیمو هم می توانید به طور طبیعی، دندان هایتان را سفید کنید. این روش به صورت زیر انجام می شود:

    یک قاشق چای خوری آب لیمو را با جوش شیرین مخلوط کنید؛
    خمیر به دست آمده را روی مسواک بمالید؛
    به مدت دو دقیقه با خمیر مسواک بزنید و سپس با آب بشویید؛
    با خمیر دندان مسواک بزنید.